¿¬±¸¿ø¼Ò°³Ä·ÆÛ½º ¼Ò°³±³À°°úÁ¤ÇöÁö¿¬¼öÃâÆDZâȹ´º½º,°øÁö
 
Á¦¸ñ [¼Ò³âÁ¶¼±] 'Çѱ¹1È£' Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡ Á¤½ÂÈ£
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2012-12-14
Á¶È¸¼ö 3010
¿¹¾àÈñ¸Á ÀÏ/½Ã 2012.12.14
[¼Ò³âÁ¶¼± THE ÀÎÅÍºä  2012. 12. 05]
 
[THE ÀÎÅͺä] 'Çѱ¹ 1È£' Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡ Á¤½ÂÈ£
 
 
"°³ÀÎ ÃëÇ⡤üÁú¿¡ µü ¸Â´Â Â÷, ¼ö¹é °¡Áö Áß¿¡ ã¾Æ³»ÁÒ"
³ìÂ÷ºÎÅÍ Çãºê¡¤°î¹°¡¤°úÀÏÂ÷ µî Á¾·ù ´Ù¾ç
¼¼°èÀÎ Áñ±â´Â À½·á, ¼ºÀå °¡´É¼º ¹«±Ã¹«Áø
¿©·¯°¡Áö Á÷Á¢ ¸Àº¸¸ç ²÷ÀÓ¾øÀÌ °øºÎÇؾß
"Â÷´Â µû¶æÇÑ ¼ÒÅ롦 ¿Â °¡Á· ÇÔ²²Çغ¸¼¼¿ä"

 
 
¡°ÃÖ±Ù °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ¾î¿ä. Àß ¸Ô°í Àß »ç´Â °É Ãß±¸ÇÏ´Â ¡®À£ºù(well-being)¡¯À̶ó´Â ´Ü¾î°¡ µîÀåÇÑ °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌÁÒ. À£ºùÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¸é¼­ Â÷(tea)¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ µ¢´Þ¾Æ ³ô¾ÆÁ³¾î¿ä. °Ç°­À» À§ÇØ Ã»·®À½·á ´ë½Å¿¡ ³ìÂ÷³ª ÇãºêÂ÷¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³°Åµç¿ä. Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡´Â ÀÌ·± È帧¿¡ ¸ÂÃç °³ÀÎÀÇ ÃëÇâ°ú °Ç°­ »óÅ¿¡ ¸Â´Â Â÷¸¦ ±ÇÇÏ´Â Â÷ Àü¹®°¡ÀÔ´Ï´Ù.¡±
¡ã ¿ì¸®³ª¶ó Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡ 1È£ Á¤½ÂÈ£ ´ëÇ¥´Â ¡°¾à 5000³âÀÇ ¿ª»ç¸¦ Áö´Ñ Â÷¿¡´Â µ¿¼­¾çÀÇ ¹®È­°¡ ³ì¾Æ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °Ç ¹®È­¸¦ Áñ±â´Â °Í°ú °°°í Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡´Â À̸¦ µ½´Â Â÷ Àü¹®°¡¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. /±èÁ¾¿¬ ±âÀÚ
°Ç°­À» À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ Â÷¸¦ Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¸é¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â Á÷¾÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î 'Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡'. °³ÀÎÀÇ ÀÔ¸À°ú ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¿ÍÀÎÀ» °ñ¶óÁÖ´Â ¿ÍÀμҹɸ®¿¡, ¸ö¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò¸¦ Á¦´ë·Î Áñ±â¸ç ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µ½´Â ä¼Ò¼Ò¹É¸®¿¡¿Í Èí»çÇÏ´Ù. Áö³­´Þ 29ÀÏ ±¹³» Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡ 1È£ Á¤½ÂÈ£ Çѱ¹Æ¼¼Ò¹É¸®¿¡¿¬±¸¿ø ´ëÇ¥¸¦ ¸¸³ª Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡¿¡ ´ëÇØ µé¾îºÃ´Ù.

"¹®Á¦ Çϳª ³¾±î¿ä? Àü ¼¼°è¿¡¼­ »ç¶÷µéÀÌ ¹° ´ÙÀ½À¸·Î ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â À½·á°¡ ¹ºÁö ¾Ë°í ÀÖ³ª¿ä? ¹Ù·Î Â÷¿¹¿ä. ¿ì¸®³ª¶ó¿Í °¡±î¿î Áß±¹¸¸ Çصµ ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ ´Ù¾çÇÑ Â÷¸¦ Áñ°Ü ¸¶½Ã°Åµç¿ä. ¸Ö¸® À¯·´¿¡´Â È£ÅÚÀ̳ª ·¹½ºÅä¶û¸¶´Ù ¼Õ´ÔÀÇ ÃëÇâ¿¡ ¸Â´Â Â÷¸¦ °ñ¶óÁִ Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡°¡ ÀÖÀ» Á¤µµÁö¿ä. Â÷ °ü·Ã »ê¾÷Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± ÀÌÁ¦ ¸· ½ÃÀÛÇÏ´Â ´Ü°èÁö¸¸, ¼¼°èÀûÀ¸·Î »ìÆ캸¸é ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ÀÌ»óÀ¸·Î ¹ß´ÞÇØ ÀÖ´ä´Ï´Ù."

Á¤ ´ëÇ¥´Â "Â÷ °ü·Ã »ê¾÷Àº ¼ºÀå °¡´É¼ºÀÌ ¹«±Ã¹«ÁøÇÑ ºÐ¾ß"¶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù. °Ç°­°ú À£ºù, Èú¸µÀÌ ´ë¼¼ÀÎ ¿äÁò, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Â÷¸¦ °ñ¶ó ¸¶½Ã·Á´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ Â÷¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ¼³¸íµµ °çµé¿´´Ù.

±×°¡ Â÷ Àüµµ»ç·Î ³ª¼± °Ç 10³â ÀüÂëÀÌ´Ù. ¿ø·¡ ±×´Â À¯¸í ¿Ü±¹°è ȸ»çÀÇ °æ¿µ ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î ÀÏÇß´Ù. Á÷¾÷»ó ¸¹Àº »ç¶÷À» ¸¸³ª¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä¿Çdzª Â÷¸¦ ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ°Ô µÆ´Ù. ±×·¯´Ù Â÷ÀÇ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ®µé¾î º»°ÝÀûÀ¸·Î Â÷¿¡ ´ëÇØ °øºÎÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. Â÷ÀÇ »êÁöÀÎ Àεµ¿Í ½º¸®¶ûÄ«´Â ¹°·Ð Â÷ÀÇ Á¾ÁÖ±¹À¸·Î ²ÅÈ÷´Â Áß±¹°ú À¯·´ µî ¼¼°è °÷°÷À» ´©ºñ¸ç Â÷¸¦ °øºÎÇß´Ù. ±×´Â °¡Àå ±â¾ï¿¡ ³²´Â °÷À¸·Î È«Â÷ÀÇ »ý»êÁöÀÎ Àεµ ´ÙÁñ¸µÀ» ²Å¾Ò´Ù.

"´ÙÁñ¸µÀº Áß±¹ÀÇ ±â¹®, ½º¸®¶ûÄ«ÀÇ ¿ì¹Ù¿Í ÇÔ²² ¼¼°è 3´ë È«Â÷ »êÁö Áß Çϳª¿¹¿ä. ¿©±â¼­ ³ª´Â È«Â÷¸¦ ´ÙÁñ¸µÂ÷¶ó°íµµ ºÎ¸£Áö¿ä. ±× À¯¸íÇÑ ´ÙÁñ¸µÂ÷°¡ ¾î¶»°Ô Àç¹èµÇ³ª ±Ã±ÝÇؼ­ ÀÌ°÷À» ¹æ¹®Çß¾ú¾î¿ä. È÷¸»¶ó¾ß »ê±â½¾À» ¿À¸£´Â °Ô ¹«Ã´ Èûµé¾î¼­ '³»·Á°¡°í ½Í´Ù'´Â »ý°¢ÀÌ Àý·Î µé¾ú¾î¿ä. ÇÏÁö¸¸ ´ÙÁñ¸µÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î Â÷¹çÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿ÀÀÚ ÀÌ·± »ý°¢Àº ´« ³ìµí »ç¶óÁ³´ä´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¾Æ¸§´Ù¿î °÷¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Ï±î ´ÙÁñ¸µÂ÷°¡ ¸ÀÀÖ´Â °Å±¸³ª, ¾Ë°Ô µÆÁÒ."

Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡°¡ µÇ·Á¸é ¼ö¹é °¡Áö ÀÌ»óÀÇ Â÷¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Â÷³ª¹«¿¡¼­ ³ª´Â ÀÙÀ» ¿ì¸° Â÷¿Í ÇãºêÂ÷, °î¹°Â÷, °úÀÏÂ÷ µî Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °øºÎÇÏ°í ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÏ´Â Á÷¾÷ÀÌ´Ù. ±×´Â "Æò¼Ò ´Ù¾çÇÑ Â÷¸¦ Á÷Á¢ ¸¶¼Åº¸°í ¸Àº¸¸é¼­ Â÷¿Í Ä£ÇØÁú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.

"¿À´Ã Àú³á, °¡Á·°ú ÇÔ²² µÑ·¯¾É¾Æ µû¶æÇÑ Â÷ ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã´Â °Ç ¾î¶³±î¿ä? Â÷´Â '¼ÒÅëÀÇ ¾ÆÀÌÄÜ'À̰ŵç¿ä. ±×µ¿¾È °¡Á·³¢¸® ÇÏÁö ¸øÇß´ø À̾߱⸦ ³ª´©¸é¼­ ¸¶½Ã´Â Â÷ ÇÑÀÜÀº ±× ¾î¶² À½½Äº¸´Ù ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØÁØ´ä´Ï´Ù."

>> Á¤½ÂÈ£ Ƽ¼Ò¹É¸®¿¡°¡ ÃßõÇÏ´Â ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ Â÷

·çÀ̺¸½º£ü Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀ» °¡Áø ·çÀ̺¸½ºÂ÷´Â ¾ÆÅäÇÇÇǺο° µî ÇǺΠÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ°¡ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ¶Ç ½ºÆ®·¹½º¿Í ȯ°æ¿À¿° µîÀ¸·Î ¹ß»ýÇϴ ü³» È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ³ìÂ÷ÀÇ ¾à 50¹è Á¤µµ·Î dzºÎÇÏ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀüÇô µé¾î ÀÖÁö ¾Ê°í ¸¶±×³×½·, Ä®·ý, Ä®½· µî ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ¾î¸°ÀÌ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÓ»êºÎ°¡ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

ÆäÆÛ¹ÎÆ®£ü ÀԾȿ¡ ÆÛÁö´Â »óÄèÇÔÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ÆäÆÛ¹ÎÆ®Â÷´Â ¼Ò¿°È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °¨±â Ãʱâ Áõ»óÀ» º¸ÀÏ ¶§ ¸¶½Ã¸é ±â°üÁöÀÇ ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÆíµÎÅëÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °øºÎ¸¦ ÇÒ ¶§ ¸¶½Ã¸é ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í ÁýÁß·ÂÀ» Å°¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¿ì·ÕÂ÷£ü ³ìÂ÷¿Í È«Â÷ÀÇ Áß°£ ¼ºÁúÀÇ ¿ì·ÕÂ÷´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ È¿´ÉÀÌ À־ ¼Ò¾Æ ºñ¸¸¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÇнÀ ÁýÁß·ÂÀ» Å°¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ °øºÎÇÒ ¶§ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä«ÆäÀÎÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì À¯ÀÇÇؼ­ ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù.
±è¸í±³ ±âÀÚ